آخرین مطالب
امکانات وب
همه ما لحظات شادی در زندگی خود داریم. زیاد یا كم! و صد البته همه ما لحظات غم و اندوه را نیز تجربه می كنیم كه گاهی زیادتر از شادی هایمان است و گاهی كمتر. در اصل وجود غم و غصه در زندگی است كه به شادی ارزش می دهد. یك لحظه تصور كنید كه همیشه شاد بودید و هرگز اندوه را تجربه نكرده بودید... دراین صورت اطمینان داشته باشید كه معنی شادی را نیز درك نمی كردید، ولی در عین حال اگر میزان غم و غصه در زندگی هر یك از ما بر میزان شادی و نشاط پیشی بگیرد، آن وقت ما به یك انسان افسرده و غمگین تبدیل شده ایم كه همیشه فكرهای منفی می كند، از همه انتقاد می كند (حتی از خودش)!، میل به غذا خوردن ندارد، خوابش به هم می خورد، به مهمانی نمی رود، به سر و وضع ظاهرش نمی رسد، تمركزش كم می شود، انرژی و قدرت انجام كار را از دست می دهد و خلاصه به افسردگی مبتلا می شود. سلامت روان و شادابی در زندگی...
ما را در سایت سلامت روان و شادابی در زندگی دنبال می کنید
برچسب : چگونه به فردی شاد تبدیل شویم,چگونه به فردی محبوب تبدیل شویم,چگونه به فردی اعتماد کنیم,چگونه به فردی جذاب تبدیل شویم,چگونه به فرد افسرده کمک کنیم,چگونه به فرد معتاد کمک کنیم,چگونه فردی به روز باشیم,چگونه فرد به ایدز مبتلا میشود,چگونه فردی منحصر به فرد باشیم, نویسنده : 6salamtravane بازدید : 258